Menu Forum

Hubneme - vzájemná podpora a výsledky :)

17. pro 2014  • 
 Přidej příspěvek
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @sarka24 já bohužel nebo bohu dík všechny správné zásady znám. Pravidelná strava, ovoce dopoledne, odpoledne zelenina, nepřecpávat se, hodně pít, cvičit a hejbat se........jsem taky názoru že když jdou kila rychle dolů a člověk se pak vrátí více méně ke svému původnímu režimu nabere ještě více. Měřím 168 a váha se blíží už 69 kgemoticon aspoň na těch 64 emoticon
24. bře 2012 v 17:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 @terezzkaa Ono je možné, že už jsi na ideální váze a tělo míň nechce...pokud jsi sportovnější postavy, tak je ta váha OK.
Pokud jsi spíš "oplácaná" než atletická, tak přesto, že jsi přesvědčená, že všechno děláš dobře, tak něco bude špatně. Doporučuji zapisovat si pár dní jídlo do kalkulačky na STOB nebo Flora.cz a třeba budeš překvapená. Důležitý je i poměr živin. Ono se to může zdát jako opruz (ale s troškou cviku tam jídla za 10 minut naházíš), ale ve svém okolí neznám nikoho, komu by se to neosvědčilo a komu by se nepodařilo rozhýbat váhu správným směrem. emoticon
25. bře 2012 v 10:03  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
 @terezzkaa Taky ale můžeš mít překyselený organismus a to se pak nehubne, tím bych asi začala emoticon
25. bře 2012 v 10:17  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @sarka24 jsem spíše oplácaná a hodně mlsám, miluji sladké zaháním s ním stres ve škole a v práci, potřebuji sladké každý den emoticon ale dnes jsem se vážila u budoucí tchýně, váha je dva měsíce stejná,ale procentuálně jsem nabrala více tuku, ach joemoticon zkusím ze sebou něco dělat, nelíbí se mi to moje břicho .....
25. bře 2012 v 18:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @lamorgaine no a co to znamená a jak zjistím jak na to jsem?
25. bře 2012 v 18:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
framboise
105
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 414 příspěvků. Má 21 přátel. Region Kroměříž.
fotoportrét
fotoportrét
framboise
105
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 414 příspěvků. Má 21 přátel. Region Kroměříž.
 2kg dole emoticon ...jooo jsem na správné cestě emoticon
25. bře 2012 v 18:34  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
 @terezzkaa to se dá zjistit z moče a z krve a to asi nepůjdeš emoticon, ale zkus tak na 2týdny kompletně vyřadit mléčné výrobky a bílkovinu nahrazuj luštěninama nebo tofu, pokud bys měla překyselený organismus, tak se to vynecháním srovná a pak už můžeš zase najet na ten svůj jídelníček, který je beztak dost zdravý a vyvážený předpokládám podle toho, co jsi psala výše. JInak jsi výškově stejně jako já, ještě v polovině ledna jsem měla 80.5 a teď mám 66 a metu mám aspoň 55 emoticon
25. bře 2012 v 18:56  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @lamorgaine asi ten můj příspěvek špatně vyzněl....já jsem tam psala, že vím, co bych měla dělat, ale nedělám to emoticon protože bojuji se svoji špatnou vůli emoticon no, ale zkusím vynechat nebo omezit sýry a jogurty
25. bře 2012 v 19:02  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
 @terezzkaa a mléko avšechno v čem je. To určitě zvládneš, neboj, tady s tím bojujeme asi všechny emoticon
25. bře 2012 v 19:04  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @lamorgaine já moc mléčné výrobky nejím, mléko jako takové už vůbec........musím, ženich je docela vyžle, aby mě vůbec přenesl přes práh emoticon to by byla ostuda emoticon
25. bře 2012 v 19:07  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
niol
1
Registrovala se 2. února 2012 na beremese.cz. Přidala 27 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
fotoportrét
fotoportrét
niol
1
Registrovala se 2. února 2012 na beremese.cz. Přidala 27 příspěvků. Region Frýdek-Místek.
 poraďte holky něco na zpevnění břicha. Šaty co mám vybrané mi sice perfektné sedí a paní v salónu říkala hlavně ať nějak moc nehubnu nebo mi budou šaty velké, ale tak 2-3kg dolů by jít asi mohly. A tak nějak celkově zpevnit tělo by se hodilo, ale po pravdě na nějaké docházení do posilovny nebo na nějaké cvičení není vůbec čas. Spíš potřebuji něco na doma, mám na to už jen 2měsíce. Jak to rychle letí... emoticon
25. bře 2012 v 19:16  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 @terezzkaa ještě doplnímemoticon Na překyselení bys neměla pít kávu, alkohol, ovocné čaje, neměla bys jíst sladké, smažené, uzeniny...mléčné výrobky můžeš, ale jen ty zakysané, ze kterých bakterie vyžraly laktózu emoticon Ono tak nějak obecně to, co nepatří do zdravé životosprávy, je i kyselinotvorné, zvyšující cholesterol, zvyšující krevní tlak, způsobující nadváhu, zhoršující celulitidu... je vidět jak krásně všechno se vším souvisí emoticon

@niol: na zpevnění celého těla je nejlepší kruhový trénink, sežeň si činky (cca 3kilové pokud jsi začátečník) a dej si třikrát týdně kolečko na celé tělo, např. 15x výpady na každou nohu, 15 dámských kliků (na prsa), 15 sedů-lehů s činkama nebo bez (břicho), 15 předpažování (ramena), 15 kickbacků (triceps), 15 přítahů v předklonu (záda), 15 sumodřepů, 15 zdvihů s činkama (biceps). Když si zadáš cviky do vyhledávače, tak najdeš i obrázky s popisem, já to jednoduše popsat neumím emoticon Mezi jednotlivýma cvikama dělej co nejkratší pauzy a až odjedeš celé kolečko, minutku si oddychni, napij se a šup na další sérii. A ty série aspoň 3. Budeš mít za 45 minut odcvičeno a krásně zapojíš na střídačku všechny svaly, krev se bude přelévat mezi jednotlivýma svalovýma skupinama, takže budeš i dobře spalovat. Neboj, svaly po tomto rozhodně nenarostou, ale zeštíhlení by se konat mohlo emoticon
25. bře 2012 ve 21:28  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
mischel117
3
Registrovala se 24. září 2011 na beremese.cz. Přidala 123 příspěvků. Má 25 přátel. Region Frýdek-Místek.
fotoportrét
fotoportrét
mischel117
3
Registrovala se 24. září 2011 na beremese.cz. Přidala 123 příspěvků. Má 25 přátel. Region Frýdek-Místek.
 @maruska116 jj, taky mám zkušenosti s HA.já přbrala skoro 20kg za 3roky.a nejde to nějak dolůemoticon teď jsem začala hubnout tak, že nejím smažené a hlavě nejím sladké jídla(buchty,mlsky...) a piju jen neslazenou neperlivou vodu a za 3týdny 3kg ale teď se to nějak zastaviloemoticon
25. bře 2012 ve 23:13  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
maruska116
12
Registrovala se 25. května 2011 na beremese.cz. Přidala 277 příspěvků. Má 19 přátel. Region Zlín.
fotoportrét
fotoportrét
maruska116
12
Registrovala se 25. května 2011 na beremese.cz. Přidala 277 příspěvků. Má 19 přátel. Region Zlín.
 @mischel117 asi se vyčistilo tělo.. možná by to chtělo přidat nějaký pohyb emoticon určitě to pak půjde dolů jako po másle emoticon
26. bře 2012 v 08:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @sarka24 kávu moc nepiju, jen jednou za čas,ale to sladké je katastrofa! emoticon dnes se hlídám, začínám pomalu - jedna malá sladká drobnost za den emoticon oříšek v čokoládě emoticon
26. bře 2012 v 18:27  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
fotoportrét
fotoportrét
lamorgaine
53
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 2756 příspěvků. Má 27 přátel.
 @terezzkaa když budeš mít v jídle dost sacharidů, tak nebudeš mít chuť na sladké emoticon
26. bře 2012 v 18:33  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
klaraklara1
1
Registrovala se 5. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 31 příspěvků.
  • Svatba byla 25. srpna 2013
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
klaraklara1
1
Registrovala se 5. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 31 příspěvků.
  • Svatba byla 25. srpna 2013
    Region Frýdek-Místek
 Ahoj,já mám od ledna 8kg dole.Juchuuuu. emoticon emoticon emoticon
28. bře 2012 v 09:09  •  Svatba byla v srpnu 2013  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
terezzkaa
5
Registrovala se 6. prosince 2011 na beremese.cz. Přidala 57 příspěvků. Má 5 přátel. Region Brno.
 @klaraklara1 a jak si to dokázala? emoticon)
1. dub 2012 v 19:55  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
klaraklara1
1
Registrovala se 5. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 31 příspěvků.
  • Svatba byla 25. srpna 2013
    Region Frýdek-Místek
fotoportrét
fotoportrét
klaraklara1
1
Registrovala se 5. dubna 2011 na beremese.cz. Přidala 31 příspěvků.
  • Svatba byla 25. srpna 2013
    Region Frýdek-Místek
 @terezzkaa Jen hlídám,kdy jím,co jím a hlavně kolik.Hodně masa,zeleniny a celozrné pečivo.Musíš dodržovat snídani,svačinu,oběd,svačina a večeře.A všeho dostatek.Aby tělo nestrádalo,ale hlavně netučné výrobky.Vpodstatě tak jak to doporučují v pořadu : "Jste to,co jíte" emoticon
2. dub 2012 v 07:28  •  Svatba byla v srpnu 2013  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
 Jé, holky, já se k vám přidám, jestli můžu.. emoticon

Já jsem byla vždycky baculka (váha, v které jsem se cítila dobře bylo 77 kg na 168 cm), ale vždycky jsem měla větší prsa a zadeček, tak ty kila navíc byly tak hezky rozmístěny, že to vypadalo hezky a ani mi to nevadilo. Jenže za poslední půlrok jsem nabrala 13 kg ani nevím, jak a už se to bohužel nerozložilo tak šikovně, takže mi to sedlo na břicho a paže, dokonce v obličeji si připadám pořád tak divně oteklá. No, a ne, že by přítel něco říkal, ten samozřejmě pořád básní, jak jsem dokonalá, ale já už se necítím moc dobře a dělá mi problém se před ním třeba jen převlíknout nebo ohnout se, jak to všechno přetéká.

Ale přítel přišel s tím, že chce být do obleku "vytvarovanější" (co je se mnou tak přibral 15 kilo, z 90 kg šel na 105), tak jsem mu řekla, že by to, ale chtělo nějakou celkovou změnu stravování a ne nějaké blbé diety. Takže nás objednal k výživ. poradci oba, protože já si pořád stěžuju..takže v tom jsme spolu. Zdravě se stravujeme měsíc, přítel má dole 5 kilo a já něco málo přes 3 kg. Dokonce nám ubyly i centimetry. Co 14 dní chodíme na vážení a měření a taky na ujasnění, co ještě děláme nebo neděláme špatně. Tak snad půjdou ty kila dolů. Do svatby máme půlrok a už tam bych chtěla vypadat líp, ale taky bych si to chtěla udržet. Takže nehrozí, že už změníme naše zdravé stravování, ale těším se, až budeme moct aspoň trošku zhřešit. emoticon Zase je, ale pravda, že vlastně ani nejíme nějaká jídla, co by nám nechutnala, dokonce se někdy divíme, jak může být zdravé jídlo výborné.
2. dub 2012 v 10:50  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pajulka1987 (29 r.)
7
Registrovala se 24. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků. Má 13 přátel. Region Mladá Boleslav.
  • Svatba byla 16. června 2012
    Bělá pod Bezdězem, Region Mladá Boleslav
fotoportrét
fotoportrét
pajulka1987 (29 r.)
7
Registrovala se 24. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků. Má 13 přátel. Region Mladá Boleslav.
  • Svatba byla 16. června 2012
    Bělá pod Bezdězem, Region Mladá Boleslav
 ahojik hubnulky...:D tá já teď zkouším mačingové dietu...je to podle knížky 28 denní rozpis jídelníčku a cm a kila jdou dolu samy....najím se pořádně a hlavně cítím se skvěle....knížka se jmenuje najezte se do štíhlosti od antonie mačingové dá se to stáhnout na uložtu a jsou tam i skvělé příběhy....mě do toho namočil šéf když přijel a bavili jsme se o dietách...a on jestli mam výdrž ať dám tohle...tak já do toho šla i s přítelem a super...u něj jsou ty výsledky daleko lepší, ale u těch chlapů to tak většinou je...zkuste mrkněte..já jsem z toho tak nadšená....v práci to drží i kolegyně....a super..
2. dub 2012 ve 12:05  •  Svatba byla v červnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
sarka24
Registrovala se 6. února 2010 na beremese.cz. Přidala 561 příspěvků. Má 3 přátele.
 @pajulka1987
gratuluji k výsledkům a vůli emoticon Já spíše preferuji nebýt omezována nějakým striktním jídelníčkem, ale uvařit si to, co je zrovna doma nebo co mi chutná a umět si to poskládat tak, abych při tom i hubla, což se mi daří. Před nedávnem jsem si udělala inventuru ve špajzu, zjistila jsem, že tam je pytlík fazolí nebo načnuté jáhly a bulgur, pak jsme prolistovala staré Apetity a světe div se inspirace na jídla na celý týden byla hotová. Třeba takové jáhlové bramboráky...to bylo mňamka emoticon
Ale vím, že holky si tu Mačingovou v diskuzi chválí, že jim to i chutná a vyhovuje jim to, až na řepu emoticon takže vám držím palce ať se projíte ke zdravějšímu a spokojenějšímu tělu emoticon
4. dub 2012 v 11:30  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
 Tak jsme byli včera na večer s přítelem na přeměření a převážení u naší paní poradkyně a oba dva máme 5 kg dole za necelý měsíc, takže ohromná radost, jen aby to šlo tak hezky dál. Už jsme si na všechna pravidla zvykli a jde to samo. A ještě jsme si domů dovezli recept na výrobu domácího sójového mléka, které miluju, takže jen, co bude chvilinku čas, vyzkoušíme. emoticon
4. dub 2012 ve 13:43  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
pajulka1987 (29 r.)
7
Registrovala se 24. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků. Má 13 přátel. Region Mladá Boleslav.
  • Svatba byla 16. června 2012
    Bělá pod Bezdězem, Region Mladá Boleslav
fotoportrét
fotoportrét
pajulka1987 (29 r.)
7
Registrovala se 24. ledna 2012 na beremese.cz. Přidala 8 příspěvků. Má 13 přátel. Region Mladá Boleslav.
  • Svatba byla 16. června 2012
    Bělá pod Bezdězem, Region Mladá Boleslav
 @sarka24 ahojík děkuji.....fakt je to super řepa je náhodou vynikající....až na jeden recept s ořechy a česnekem to mi jediné za 3 týdny nechutnala...jinak je to fakt skvělý furt jíš a přitom hubneš...:D Přítel má za 3 týdny dole 6a půl kg je to na něm hodně vidět a má asi 6cm přes prsa a 6 přes pas...já mám dole rovných 5 kg a 4cm přes břicho...fakt si to chce přečíst a musit se do toho fakt to stojí za to...vím že tohle jednou za čas si dáme...a takový řepový salát budu dělat normálně a spoustu jiných dobrých receptů...hlavně to jsou rychlé recepty takže já si za hodninu dokážu uvařit na dva dny dopředu...fakt můžu jen doporučit...:D hezký den
4. dub 2012 ve 21:45  •  Svatba byla v červnu 2012  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
martineckak
5
Registrovala se 23. května 2011 na beremese.cz. Přidala 69 příspěvků. Má 14 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
martineckak
5
Registrovala se 23. května 2011 na beremese.cz. Přidala 69 příspěvků. Má 14 přátel. Region České Budějovice.
 @jitulaajuraj jestli můžu poprosit potom o receptík??? Děkuji emoticon
4. dub 2012 ve 21:51  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kylli
8
Registrovala se 25. března 2012 na beremese.cz. Přidala 165 příspěvků. Má 3 přátele.
fotoportrét
fotoportrét
kylli
8
Registrovala se 25. března 2012 na beremese.cz. Přidala 165 příspěvků. Má 3 přátele.
 já od ledna zhubla 8 kg - pomalu ale jistě. Jím 5-6x denně, dietní a malé porce a jde to krásně
4. dub 2012 ve 21:54  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
fotoportrét
fotoportrét
jitulaajuraj
12
Registrovala se 6. července 2011 na beremese.cz. Přidala 96 příspěvků. Má 27 přátel. Kósek od Brna, Region Brno.
 @martineckak emoticon Sójové mléko - 200 g sušených sójových bobů, 2 l vody
Sójové boby namočíme přes noc do vody, ráno je propláchneme pod tekoucí vodou, dáme do hrnce s dvěma litry vody, necháme projít varem a po vychladnutí rozmixujeme v mixéru. Pak prolisujeme přes plátno. Zůstane nám sójové mléko (dochutíme cukrem nebo medem) a sójová drť, kterou můžeme využít při přípravě pomazánek.
5. dub 2012 v 06:39  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
martineckak
5
Registrovala se 23. května 2011 na beremese.cz. Přidala 69 příspěvků. Má 14 přátel. Region České Budějovice.
fotoportrét
fotoportrét
martineckak
5
Registrovala se 23. května 2011 na beremese.cz. Přidala 69 příspěvků. Má 14 přátel. Region České Budějovice.
 @jitulaajuraj díky emoticon
5. dub 2012 v 09:12  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
kacatkokatka
2
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 25 příspěvků. Má 1 přítele. Region Praha.
fotoportrét
fotoportrét
kacatkokatka
2
Registrovala se 16. listopadu 2011 na beremese.cz. Přidala 25 příspěvků. Má 1 přítele. Region Praha.
 Ahojky, musím se pochlubit - v pondělí jsem najela na 90ti denní dietu a musím říct, že se cítím super - výhledem k tomu, že se nevážím tak nevím jestli jsem něco shodila nebo ne, ale pocit je to super emoticon doufám, že to vydržím.
6. dub 2012 v 19:38  • Odpověz  •  To se mi líbí
fotoportrét
fotoportrét
framboise
105
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 414 příspěvků. Má 21 přátel. Region Kroměříž.
fotoportrét
fotoportrét
framboise
105
Registrovala se 7. srpna 2009 na beremese.cz. Přidala 414 příspěvků. Má 21 přátel. Region Kroměříž.
 Holky já jsem se tak rozjedla přes ty svátky!! Hrůza. Dneska jsem prostudovala Mančingovou a zítra na to najíždím. Celkově se těším a jsem zvědavá, neslibuji si od toho jen lepší postavu (v což ale doufám), ale i detoxikaci těla, víc energie a tak. Uvidíme emoticon .
9. dub 2012 ve 21:22  • Odpověz  •  To se mi líbí
Jdi na stranu:   Zruš