Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jsem závislá na čokoládě a chci zhubnout. Máte tip?

Zobraz úvodní příspěvek
Ahoj holky, mám problém, který mi přerostl přes hlavu (nebo spíš přes kalhoty :-( ). Jsem hrozně závislá na čokoládě, nemůžu se toho zbavit. Máte nějaké zaručené recepty - kromě nežrat? ;-) Teoreticky to všechno vím, ale převést do praxe mi dělá problém. Dávám si předsevzetí, nežrat tolik )hlavně večer), zredukovat mlsání (to mi nejde) a cvičit (s tím nemám problém). Jste některá na tom stejně? Chtěla bych do léta zhubnout, mám min 10 kg navíc, ale aspoň těch 5. Asi mám slabnou vůli... Pokud máte vyzkoušené nějaké účinné (podpůrné) přípravky, písněte mi do IP. Díky
Odpovědět
1
2
3 4
Profilova fotka
zajimavy je ze muj strejda celej zivot ji jenom sldky a je kost a kuze :-N
Odpovědět
Profilova fotka
Skaf, no jo, to se někdo má :-D Já asi budu závislák na čokoládě ještě jeden rok a pak už se mi bude možná i hnusit :-D mia: u nás to samé taťka, může jíst co chce, plno knedlíků, čokolád a nepřibere ani gram.
Odpovědět
Profilova fotka
lenule to nastve co, muj otec ji porad takovy ty makovy zaviny, kazdej den pulku a to jenom proto ze mati zarazi a je jak tycka, mamka byla jeste do ctyriceti uplna vyzablina a ja fakt nevim po kom jsem pribiram i ze vzduchu 8-(
Odpovědět
Profilova fotka
mia:máš krásnou postavu na fotkách, co blbneš?
Odpovědět
Profilova fotka
Přesně!!! Moji bráchové jsou taky pěkní vyzáblíci, takže se vždycky navzájem poštuchujem kdo je hubenější. Bohužel vždycky jsem na tom nejhůř. :-)
Odpovědět
Profilova fotka
hele holky,tak ja jaky miluju cokoladu a zmrzlinu,a nejvic cokoladovou zmrzlinu :-D no ale jak je to se mnou a tim sladkym? drive jsem mohla sezrat cele baleni Zlatych oplatku naposezeni,a ted snim s tezi dva kousky a jde to pryc. proc? protoze jsem se zacala trochu vic zajimat o sve zdravi,a i kdyz to neprehanim (nejsem vegetarian nebo dokonce makrobiotik) tak nejim nic co obsahuje Ecka. A ve vsech mych oblibenych sladkostech je tuna ecek.Driv mi to bylo jedno,ale v dnesni dobe kdyz vim,ze v necem jsou ecka,tak mi to uz ani nechutna. No a taky je potreba omezit cukr tam kde je to mozne,jako napriklad v cerealiich.kdyz se podivate do ingredienci,tak v 99% cerealii (v cechach mozna i ve 100%) cerealii je narvanej cukr.Coz je uplne k nicemu,protoze ty kecy ze po cerealicih zhubnete tim padem neplati,protoze cerealie jako takove obsahuji prirodni cukr,takze uz ho tam neni potreba pridavat,jak delaji vyrobci.No a proc to delaji?Protoze cukr zvysuje chut k jidlu. Cokoladu ode mne nikdo nedostane,vzdycky jsem rikala ze na cokoladu me dostane kazdej :-N ale vzhledem k tomu ze i v tech cokoladach jsou ecka,tak si vybiram,a ty bez ecek (Black & Green) jsou docela drahe,takze jich nesnim tolik. No a zmrzlinu taky sblaznu na posezeni,zvlas kdyz je organic :-D No ale kdyz jdeme treba na caj do Starbaucksu,tak nikdy neodolam jejich pasion carrot cake x-) ,Ale to je taky kompromis,zdravy cake s desne sladkou polevou :-D no taky kynu :-D ale to je tim ze nemam vubec zadny pohyb.Vcera jsem si poridila permanentku do gymu,tak uvidime,jestli pohubnu.
Odpovědět
Profilova fotka
lenule jsem zhubla z nervu ale uz mam zase vsechno bezpecne zpatky :-D
Odpovědět
Profilova fotka
mia: ale určitě ti to sluší i tak moc. aspoň tě má manža za co chytnout :-D Určitě vypadáš pořád stejně dobře, jen to teď zbytečně dramatizuješ....
Odpovědět
Profilova fotka
lenule 19 kilo :-( nehoru, nejhorsi je ze mam vsechno v zadku a brichu takze jsem jak hruska, ale zacnu plavat a drzet dietu tak by to melo snad jit dolu, ale s tim sladkym fakt nevim co mam delat
Odpovědět
Holky,moje kamarádka byla roky závislá na čokoládě, pak otěhotněla a když jsme šly na kafčo, koupila jsem jí čokoládu jako milou pozornost a ona chudák běžela zvracet, protože se jí nějako změnily chutě a bylo jí špatně ikdyž procházela jen kolem cukrárně. A zůstalo jí to i po druhém porodu 8-)
Odpovědět
Profilova fotka
ty jo tak to je sila, ale aspon v tehotenstvi moc nepribrala :-N
Odpovědět
Profilova fotka
petronelie: tak to se teda má, já bych to taky potřebovala. Obdivuji lidi, kteří říkají, že nejsou na sladký. Na druhou stranu si říkám, že tělo se řekne samo na co má chuť (i když to někdy přehání). :-)
Odpovědět
Článek se načítá
mio: Je hubenější než před prvním těhotenstvím :-)
Odpovědět
tejinko: Já mám taky ráda čoko...no a někdy se prostě neudržím a sním toho nějak moc....Ale teď jsem si začla ve zdravé výživě kupovat karobovou tyčinku s oříškama a nějak jsem na ní ulítla...neobsahuje to cukr, takže to není tak škodlivé....Ale čoko je čoko :-N
Odpovědět
Profilova fotka
petronelie: jo to máš tedy pravdu. v práci se pomalu předháníme kdo sní víc čokolády. v každým případě po obědě vždycky jedna padne. taky se ty chutě snažím ošidit nějakýma náhražkama, ale dlouho to nevydržím. v 18 jsem měla období, kdy jsem jedla už i k snídani samé sladké dobroty, ale přibrala jsem 10 kilo že mě doma nepoznali a od té doby mám "trauma". :-N
Odpovědět
teji:Já myslím,že takhle závislost je nevyléčitelná stejně jako čokoláda nenahraditelná :-D
Odpovědět
Profilova fotka
moje rec a jeste vanilkova zmrzka x-)
Odpovědět
Profilova fotka
jo pozór, na zmrzku bych málem zapoměla. No jo, to mi připomíná, že tady v Česku jsem ještě na žádnou dobrou nenarazila (když nepočítám ty starý dobrý vodový)!!! Nejlepší mají v Itálii - tam jsou na zmrzku odborníci, nebo??? :-N
Odpovědět
Profilova fotka
reji italie to jo to je zuzo x-) ja tady miluju jeden dezert v restauraci nasi oblibeny, coko dortik, s coko kremem a vedle toho truni vanilkova zmrzka, po tom se muzu utlouct :-D
Odpovědět
Holky, přestaňte!!!!!Právě se kvůli vám cpu čokoládou ]-(
Odpovědět
Profilova fotka
ještě že "to" bylo vymyšleno, co bychom jinak dělali to nevím. :-)
Odpovědět
Profilova fotka
ja mam prave plnou hubu coko peny s coko dortikem x-) :-D tejinko byli by jsme mnohem hubenejsi :-D
Odpovědět
Profilova fotka
tak já právě dojídám Haribo bombóny - lékořicový a letím cvičit. Nějak se to kompenzovat musí :-N a hlavně jediný štěstí, že to pomáhá....s tou hubeností se to zas nesmí přehánět :-D
Odpovědět
Profilova fotka
no tak to bacha zase, hubenosti enni nikdy dost :-D
Odpovědět
Profilova fotka
tejinka nechci rejpat,ale v Haribo je rakovinotvorne ecko :-S
Odpovědět
Profilova fotka
jezis bednaroi neblbni :-N jeste ze to nejim
Odpovědět
Profilova fotka
miamia ne fakt,nechci ty vypadat jako nejaka prukopnice zdraveho zivotniho stylu,protoze me samotne kamaradka makrobioticka obcas docela uz otravuje s tim co je pro me spatne a co dobre (i kdyz ona to mysli dobre),ale fakt v nich je rakovinak,a me to stve,protoze je miluju :-( ale zabijet se kvuli nim nebudu
Odpovědět
Tak já taky čokoládku můžu. Právě proto ji taky moc nejim. Pokud ji nedám do pusy, tak je to o.k., ale jak už tam kousíček přistane, tak je to mazec. To pak padne celá milka k tomu nějáká bonboniéra a nakonec ještě súši, abych to jako trochu zkrotila :-D :-D . Bonböny moc nemusim, ale jsem koláčková, to je moje. Chodim si pro ně do zdravé výživy s pocitem, že dělám něco pro zdraví :-p :-D . Jinak s těma éčkama, no nevim, to bychom asi nemohli nic, vždyť je to dnes všude.. :-|
Odpovědět
Profilova fotka
manicka77 ja to taky rikala,ze bychom se ani nenajedli,ale svete div se,jime,a dost chutne,akorat to chce proste obetovat ten cas a pri nakupech cist ingredience. z pocatku to da praci,taky me to otravovalo,zacinala jsem s tim ze jsem chodila po obchode se seznamem ecek a kupovala jen ty,co byly oznaceny jako "neskodne",ale postupem casu jsem proste prestala kupovat cokoli co obsahuje ecka. A jde to. Jinak jsem pred chvili snedla na posezeni pul kilove baleni cokoladove zmrzliny :-D
Odpovědět
Profilova fotka
bednaroi ja jsem teda jeste veci bez ecek nevidela :-( mame tu zdravou vyzivu, sice doist ubohou oproti tomu co se da vsechno koupit v brne ale kouknu tam aspon tu coko co jsi psala, tu tam naji a jeste zkusim pokoukat co maji, tady je to tezky se zdravou vyzivou, vsichni na me koukaj co to po nich chci, v brne jsem byla zvykla na spoustu obchodu se zdravou vyzivou a meli milion veci a tady je to sileny a desne drahy :-( uz se tesim az se odstehujem :-D
Odpovědět
1
2
3 4
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?