Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
1
…
59
60
61
…
124
Profilova fotka
@evka2011 vážím furt stejně a po práci jdu na oslavu narozenin a tam určitě NEBUDU jíst žádné dorty, chipsy ani jiné kalorické pochutiny :-D :-D
Odpovědět
@kitinka76 přesně jako u nás! Doma vypadá jak zanedbanej bezdomovec a jen co jede pryč, tak se vyfikne! :-D
Odpovědět
@kitinka76 tak my ti budeme verit ze se udrzis ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 to je od tebe hezké!!!!
Odpovědět
@kitinka76 Jsem zvedava v pondeli, jak se nam tu pochlubis a vsechny nas ohromis tvoji silnou vuli ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 a můžu si trošku vymýšlet???? né jako lhát... jenom trochu neříkat úplnou pravdu.... 8-)
Odpovědět
Tak jeste chvilku a padlaaa a ja uz taky budu padat domu :-) Damy, krasny, slunecny, odpocinkovy ,uspesny vikend vsem a uz se na vas vsechny v pondeli budu MOC tesit ;-)
Odpovědět
@kitinka76 Ze jsi to ty, tak to vis ze jo ;-) To ocko muzeme trochu privrit....at clovek z toho zivota taky neco ma, ze jo ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 tobě taky, hlavně už žádné depky, pěkně si odpočiň, načerpej sluníčko a dobrou náladu! :-)
Odpovědět
@evka2011 Dobra, ale s vama bylo po depce raz dva ;-) Krasny vikend mamco, uzivej si taky slunicko a volna a davej na sebe pozor, ehm, teda na vas oba ;-)
Odpovědět
@valerie27 :-* papapa a chovej se slušně ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 díky :-D tak chlapík je doma, takže nakrmit, pobalit a tradá! tak pěkný víkend všem :-)
Odpovědět
Článek se načítá
@evka2011 tobě taky krásný víkend :-* pa
Odpovědět
Profilova fotka
Dobré ránko dámy :-) musím vám říct, že jsem v pátek byla mooooc hodná a uvědomělá, dala si jen jeden kousek medovníčku :-D a pak už jsem uzobávala jen hrozny, papričku a mozarelku.... žádné chipsky a žádný vlašáček. A doufám, že mě tu za to aspoň někdo pochválí ;-) :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 no teda, to jsi fakt dobrá, velká pochvala!!! :-) nevím, jestli bych odolala, když by přede mně někdo vyložil hromadu dobrot :-) já jsem sice přes víkend nejedla víc než normálně a měla jsem daleko víc pohybu, ale ani deko dole :-(
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 tak jsem si to představovala!! Taky jsme využili hezkého počasí a vyrazili jsme na špacír. A v sobotu jsem měla i posilovnu :-D :-D když jsem skoromanžu vlekla na zádech z plesu :-D :-D
Odpovědět
@kitinka76 dobre ranko, tak teda klobouk dolu, sikulka, zvladla jsi to na jednicku :-D Zato u me to byl vikend v duchu alkoholismu a obzerstvi :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 jak to? nějaká oslava?
Odpovědět
@evka2011 Tak nejak, prijela navsteva a pak s kamaradama na ples, a pak jeste prisli kamaradi k nam domu, takze tri dny staly fakt zato :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 tak hlavně že sis to užila, o to líp se ti teď bude zase hubnout, plná energie a dobré nálady, doufám :-)
Odpovědět
@evka2011 Presne tak, ted jsem naladena az az :-D Tohle jsem fakt potrebovala, a ted znovu s chuti do toho :-D
Odpovědět
Profilova fotka
Zdravím všechny zdejší krásné, mladé, štíhlé, inteligentní a bohaté nevěsty :-D, krásné ráno :)
Odpovědět
Profilova fotka
Nzdar dietářičky, doufám, že ste bájíčkově sluníčkovej vejkendíček strávínkovaly sprotíčkem a pohybečkem jako já :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 Tobě velká pochvala :) @valerie27 a tobě taky velká pochvala ]-( :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 I ty náš vtipálečku :-D, ahoj :)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 taky jsem si myslela, že jsem to s tím alkoholem trošičku přehnala, ale byla jsem vyvedena z omylu!! To není alkoholismus, ale pitný režim :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 no jasně :-) a co jsi dělala?
Odpovědět
Profilova fotka
neříkal někdo, že se bude dnes po týdnu vážit? potřebuju slyšet nějaké úspěchy, u mě se zatím žádný nekoná :-(
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 jezdila jsem na kole a turistovala :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@mon_88017 ty jsi ale šikovná a sluníčková děvčica :-D
Odpovědět
1
…
59
60
61
…
124
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Jak rychle zhubnout do svatebních šatů?
14. 07. 2014 42
Držely jste před svatbou dietu?
14. 10. 2013 31
Jak rychle zhubnout do svatby?
28. 04. 2012 108
Hubnutí před svatbou. Co si o tom myslí…
10. 06. 2011 21
Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedč…
02. 06. 2007 343