Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Byla jsem v minulým životě egypťanka, tak asi proto :-D
Odpovědět
@lamorgaine hm hm hm....víš co se říká...kdo ví jestli! :-D :-p :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova No já jsem tatínkovi strašně podobná, takže žádné pochybnosti nemám :-D u mě je nejasná spíš maminka :-D
Odpovědět
@pupickova NO co kdyby, vis co.... ;-)
Odpovědět
@pupickova A kdyz tak aspon preju stastnou cestu ;-)
Odpovědět
@valerie27 no hele....přes noc tam nebudeme, tak žádný vzrůšo :-D Ale děkuji. @lamorgaine No dobrá :-)
Odpovědět
@pupickova No pockej, co vis...nasnezi a muzete tam zustat celou vecnost. Radsi si vem poradnou svacu s sebou ;-)
Odpovědět
@valerie27 Že by?! x-)
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova určitě!! a sexy prádýlko k tomu :-D My jeli taky jen naložit, pak nás stopli, že je nakládka zrušená a na parkovišti jsme strávili dva dny a dvě noci :-)
Odpovědět
@kitinka76 :-D :-D jasně, sexy prádýlko...píšu si :-D my jsme jednou takhle zůstali v Německu, protože nám upadlo kolo, tak nás odtahovali do servisu, a to víš, v Něměcku mercedes servis, to je jiný kafe než u nás...dali nám tam najíst, pustili nás do sprchy, prostě full service celý tři dny :-) Ale teď jedeme jenom k písku, žádná cizina, takže když bude nejhůř, chytnu stopa a jedu dom :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Hmmm, já měla guláš z konzervy a čúrat jsem chodila do kopřiv... :-S
Odpovědět
@kitinka76 čůrání to je ještě brnkačka...jsou pak ale i horší věci co se musí dělat v kopřivách, když je nehůř :-D :-D :-D
Odpovědět
Článek se načítá
@pupickova :-D holka sikovna, umi si poradit ;-)
Odpovědět
No nic holky, za chvilku padla, pujdu na ten dortik, budu na vas pri nem myslet ;-) Dneska se k behani nedostanu, ale zitra je taky den. A rano zkusim tu kasi, tak jsem zvedava :-) Hezky zbytek dne, uzijte si ho a poradne oslavte ;-)
Odpovědět
Dobre ranko modelky, to byl vcera zahul. Vinko, dortik, pizza.... jeste dneska je mi z toho spatne :-D Takze jsem si uvarila tu ovesnou kasicku, nadrtila do toho lnena seminka (dala jsem je mezi dva sacky a pojezdila valeckem na valeni testa) a ted si tu dopravam vyzivnou snidani. Preju pekny a uspesny patecni den vsem ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 Pěkný a úspěšný den i tobě! Já budu mít náročný den dneska, čekají mě tři školy za sebou. Už aby to skončilo :-( tak si držme palce :-)
Odpovědět
@valerie27 @evka2011 @lamorgaine Dobré ráno slečny! :-) A dobré i všem ostatním!
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova no jo, sakra, já už vlastně nejsem slečna :-D já si na to fakt nezvyknu
Odpovědět
@evka2011 Tak dobre ranko mlada pani ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 hm, dneska mám pocit, že spíš stará paní :-)
Odpovědět
@evka2011 To bude tim, ze je patek a uz se nikomu nic nechce a jenom se tesime az padne a hura domu. Ale to uz dneska v praci nejake preklepem a huraaa vikend pred nama ;-) Slunicko sviti, co vic si prat :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 já bych si přála, aby bylo teplo, jedeme na chatu kácet stromy. aspoň se mi podařilo ukecat manžela, abychom jeli až v sobotu ráno, když si představím ty vymražené kamenné zdi, navlhlé peřiny a ráno v ložnici 12 stupňů, mám husí kůži už teď :-|
Odpovědět
@evka2011 o ou.... tak to ti nezavidim. Kdyz ale bude venku pekne, tak se hezky aspon odreagujes praci na cerstvem vzduchu a budete to tam mit pekne az tam v lete budete jezdit ;-) No hold se k sobe budete muset hooodne tulit :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 no já doufám, že zas večer pojedeme domů ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 ale jo, tak asi se chvíli povrtám v zahradě, ale potřebovala bych spíš psát a když je v místnosti 16°, u podlahy tak 5 a na stěnách jinovatka, moc toho nenapíšeš - to jen zvoní prsty o klávesnici. a než se to vytopí, zas jedeme pryč
Odpovědět
@evka2011 mraziva romantika :-D
Odpovědět
@evka to ja o vikendu asi pomalu zacnu s jarnim uklidem a chtela bych zkusit upect aspon jeden druh cukrovi na svatbu, jenom do vysluzek do prace. Jinak si nechame zakusky a kolacky upect, ale do prace a sousedum bych to chtela zvladnout ja, tak uvidime jestli se zadari nebo ne :-) Tak at mam natrenovano :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@matlova Ahjoky,takhle jsem Teď začala taky :-) ,ještě to cvičení :-p musím přidat :-N ale první výsledky jsou,malé ale potěší Minulý rok jsem držela detoxikaci kvůli svatbě mé kamarádky-vypadala jsem dobře,ale za měsíc a půl na hoře i s úrokama :-( :-( :-(
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 Trenovat pečení cukroví s dietou?? Vydržíš neochutnávat?? @veronikamartink já se loni začala víc hýbat - zumba 1x týdně, shodila pět kilo a pořád se držím. I když dolů už to nejde...
Odpovědět
Profilova fotka
Dobré ráno holky :) dneska jsem úplně chcííííplááá, to byl zase masakr ]-(
Odpovědět
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí

Nenašli jste co jste hledali?