Kategorie
Nejnovější diskuze
Kde se diskutuje
Kam jsem přispěl
Sledované diskuse
Síň slavy
Fórum > Hubnutí, diety

Jak jsem před svatbou zhubla 10 kg

Zobraz úvodní příspěvek
Zdravím všechny, koukám, že téma "hubnutí" je pořád velice populární. Po tom co jsem se v "albu příprav" zmínila, že jsem před svatbou zhubla 10 kg má IP byla plná. Proto píši sem, jak jsem to dokzala. ;-) Hubnutí nebylo vůbec jednoduché, trápila jsem se, ale zhruba během 2 mesíců jsem těch 10 kg měla dole. Stačilo změnit jídelníček a přidat trochu pohybu. Já jsem vždy byla celkem štíhlá až do doby co jsem začala před 2,5 lety žít s manželem (tehdy ještě přítelem), začala jsem pěkně vyvářet, teplé pozdní večeře atd... a pěkně tloustnout. Každý jsme jiný, já zhubla asi takhle: ráno normální snídaně(což já nikdy nesnídala), během dne jogurt, ovoce, zelenina a od šesti už nic, dvakrát týdně aerobic. No a vyšlo to. :-)
Odpovědět
1
…
19
20
21
…
124
Profilova fotka
@pupickova Jsem se spletla, prostě vločky, ale jemné :-) A jím je jen k snídani a to se většinou meju :-p
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Já si ji dělám ke snídani až v práci... Myslíš, že mám jít pokaždé taky hodit sprchu??? To by asi šéf koukal :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 No jistě, to musí být :-D, rituál :-D
Odpovědět
@kitinka76 musíš, když je to v receptu! :-D
Odpovědět
@lamorgaine aha...se zkusím podívat po jemných teda...
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova No nemusíš, ale je to rychlejší :-)
Odpovědět
@lamorgaine no to teda musím, protože mě nebaví stát u sporáku jak trubka! :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Nooo, tohle je tak do 5 minut hotovo bez cizího přičinění :-D... jen je teda musíš tou vodou zalít :)
Odpovědět
@lamorgaine Prosimte, ty lnene seminka si drtis sama?
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 Ne, ty kupuju v DM, ale jak jsem kupovala tu čokošku, všimla jsem si jich i ve zdravé výživě.
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine tak tomuhle složení bys určitě rozuměla, mám v tebe velkou důvěru ;-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 :-D :-D :-D to sis dala tu práci? :-D :-D :-D
Odpovědět
Článek se načítá
@lamorgaine no...akorát to mytí teda mě trochu štve...no ale lepší než stát u sporáku :-D
Odpovědět
@lamorgaine OK, diky moc :-) Ja je mam prave v celku a nedovedu si predstavit jak nebo cim bych je drtila, takove potvory male :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@valerie27 rozšlapat je!!! :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova jaký mytí?
Odpovědět
@lamorgaine no to co máš v tom receptu! :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Jo tááák :-D
Odpovědět
@lamorgaine blik! :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine pro tebe všechno :-D
Odpovědět
Profilova fotka
Ok, zítra ráno přijdu do práce, zaleju kafe a kaši a půjdu do sprchy. Píšu si upomínku do mobilu : "nezapomenout sprcháč a čistý ručník!!!" :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@kitinka76 tak já bych to musela zvládnout v kuchyňce, to by byl mazec :-)
Odpovědět
Profilova fotka
@evka2011 Tak to si přibal i žínku :-D :-D :-D
Odpovědět
Profilova fotka
@lamorgaine jo, a paraván, nebo aspoň bič na kolegy
Odpovědět
Profilova fotka
Tak hlásím, že u nás na jihu taky sněží. Za celou zimo padalo dvakrát a teď potřetí :-S
Odpovědět
Holky co mám udělat děsně dobrýho a dietního z květáku?
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova Já bych ho zapekla s bramborem a sýrem. Dobrý to je, dietní...to nevím??
Odpovědět
Profilova fotka
Děsně dobrého z květáku znám akorát obalovanej květák, brambůrky a tunu tatarky :D Ale dietní, to stopro bohužel není :-D
Odpovědět
Profilova fotka
Tak z pohankového rizota byl nakonec segedín, musela jsem jít s kolegyní, co je úplně na dně, potřeblvala spřízněnou duši. tak jsem si ho aspoň dala s bramborem, a pochopitelně jen půlku
Odpovědět
Profilova fotka
@pupickova taky bych ho zapekla, já do toho dávám i jinou zeleninu a třeba kus uzeneého nebo šunky, ale to spíš kvůli manželovi, a brambor k tomu vůbec nepotřebuju. a hlavně dávám půl květáku půl brokolice, není to tak fádní
Odpovědět
1
…
19
20
21
…
124
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí
Nenašli jste co jste hledali?

Podobné diskuse

Jak rychle zhubnout do svatebních šatů?
14. 07. 2014 42
Držely jste před svatbou dietu?
14. 10. 2013 31
Jak rychle zhubnout do svatby?
28. 04. 2012 108
Hubnutí před svatbou. Co si o tom myslí…
10. 06. 2011 21
Dieta před svatbou. Máte nějakou osvedč…
02. 06. 2007 343