Dieta a hubnutí - povídání, rady, zkušenosti II
9. pro 2011
•
To se mi líbí
•
 Přidej příspěvek
|
|
nic si z toho nerob- svadba urcite bude super, a zabudnes na vsetko, co si povodne planovala ja mam tento vikend 'tazsi' tri rozne party- tak uvidim ako to zvladnem, velmi sa obmedzovat nechcem- a tomu vsetkemu dobremu jedlu neodolam, tak sa nebudem nutit- 
23. zář 2010 ve 12:29
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
no zazili sme nieco uzasne a moj manzel tak ako tam nechcel ist tak povedal ze nic lepsie sme nemohli urobit a aj ked mame za sebou niekolko dovoleniek, toto vraj bolo najlepsie - a to boli 3 dni!!!nepoviem kde, nevie o tom nik a nebudem to zverejnovat ani tu - bolo tam 32-34 stupnov, krasne teple blankitne more a prijemne noci tam som neriesila nic, zacala som az vcera a uz vrieskam na vsetkych lebo kazdy ma cas a ked im 3 x poviem ze to potrebujem vediet do istého dátumu aj tak na to kaslu. takze ja to zajtra uzavriem a kaslem na vsetkých!!! akoze vytaca ma ta drzost ze kazdy vie rok o svadbe, od leta chodime po navstevach a oni teraz vymyslaju?!! kaslem im na hlavu a fakt im neobjednam jedlo lebo ja 500€ nevyhodim len preto ze sa 10ludi nevie rozhodnut.......a hanba nehanba na moju hlavu, ak sa ozvu buduci tyzden, poviem ze sa neda a hotovo. no som odpadla ked som sa postavila po vikende na vahu ale tam sme jedli muffiny a pralinky a pili vela drinkova tvrdeho a ja som citila a videla najma na bokoch a pase ze toto nie je dobre.....takze vcera 110g, dnes 50-60g, idem do posilky a behat a este si musim dat do tela aby tie 2 kg zisli nejako. sice som mala aj tie nase dni, takze mozno to bolo aj tym, cize tie 2 kg nie su 2kg tuku ale pojdu dole keby co bolo teda len tym zdravym sposobom, ziadym hladovaním. party su zradne veci, ja aj ked viac zjem tak to tak zle nenarobi ako tvrdy alkohol. a toho som mala veru cez vikend pozehnane, darmo som plavala vela a kazdy vecer behala...... no asi sa tu tak skoro neukazem, mame do svadby presne 10 dni a X veci musím vybavovať+kopec práce. drzim vsetkym palce pri chudnuti
29. zář 2010 v 10:33
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
je velmi neslusne, ked host pozvany par mesiacov dopredu nevie, ci bude mat 'volno' pokial to nie je kvoli naozaj neodkladnym povinnostiam; nerozumiem, ked 'nevedia'- ak nemaju ziadny plan na ten den, to mame brat, ze este cakaju, kym im niekto neponukne nieco 'lepsie' na stravenie soboty? my etse nepozyvame (lebo nemame datum ), ale kopa kamosiek mala podobny problem, este mesiac pred svadbou obvolavali ludi, ci teda pridu, lebo musia dat restauracii presne pocty ludi- odpoved, este neviem, ozveme sa tyzden pred svadbou je vrchol drzosti- kamosky s tymi ludmi ratali do poslednej chvile, ale ja urcite nebudem- ale naivne si myslim, ze takych ludi mat nebudeme, co sa 'nevedia rozhodnut'
29. zář 2010 v 17:18
•
•
To se mi líbí
|
||||
Sponzor fóra
|
tak asi znova zacnem behat trochu, aby som nieco robila; lebo toto pocasie ma priam nuti sediet doma pred telkou alebo s knihou a poharom vina
29. zář 2010 v 17:20
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
moje "vikendove" kila su uz prec, dokonca som vcera mala 4kg menej ako pondelok!!! co je blost lebo do tej posilky som sa nedostala na margo vsetkych dietuveriacim je to 28000KCL!!!! cize to neexistuje aby ktosi schudol za tyzden alebo hoc aj za 2 - ak by som mala ostat pri fyzickom a psychickom zdravi tak sa to neda!!!!a bez jojoefektu samozrejme.zajtra sa zas chystam do posielky tak uvidime ako to svadb. povinnosti povolia. to nafuknute telo suviselo asi so zenskymi dnami cize som uplne v pohode - dnes som skusala popolnocne saty, stredu svadobne v salone a bez stahovacieho pasu som nemala brucho, tak som len cucala ako je to mozne a odpoved jednoducha - kontrolujem si sacharidy a vlnim ako pride a zjavne to funguje. vcera som bola behat, konecne od nedele, bozsky pocit. mozno aj dnes pojdem, uvidim, lebo bezim na navstevu este.....cize vahu si drzim cca od augusta, mesiac som nevlnila, jem viac sladkeho ako predtym-pocas prisneho vlnenia - ale v podstate sa snazim mat den bez ovocia a bebekesov a na dalsi si ich dopoludnia v jogurte vychutnam. proste vlnit vlnit vlnit. a davam si na precistenie pred kazdym jedlom jablny ocot a s vodou. trosku to precistuje a odlahcuje creva, cize tiez dobre na ploche brusko. candy drzim palce, s tym vinom opatrne aj ked radesj vino ako tvrde. drzim palce vo vlneni
3. říj 2010 v 17:48
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
25. říj 2010 v 18:55 • Svatba byla v červnu 2008
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
koukala jsem na Tvé fotky a nepřipadá mi,že zrovna Ty by jsi potřebovala hubnout. Já jsem během těhotenství a porodu přibrala 18 kilo,z velikosti 38-40 jsem se dostala na velikost 44-46.Takže taky pořád zkouším různé diety apod.Svatba mě čeká příští rok v červenci,takže se do té doby musím dát nějak dohromady.
25. říj 2010 v 19:03
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
dnes prvy den. ciel: do vianoc 5 kg... a do svadby (maj) snad dalsich 5kg... bolo by genialne keby to vyslo!!! horsa do toho!
25. říj 2010 v 19:10 • Svatba byla v květnu 2011
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
moc bych Ti to přála,ale sama vím,že ty kila jen tak sami nezmizí.O to je to horší. Teď jsem začala držet tu 90 denní dietu jak jí pořád všichni chválí,dneska mám 6 den za sebou a necelé 2 kila jsou dole.Ale nejsem si jistá,jestli to dotáhnu až do konce.Mám moc ráda jídlo a zvlášť českou kuchyni.
25. říj 2010 ve 20:02
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
ja som minuly rok s nou schudla 10kg a citila som sa skvele!!! ja som dnes tiez zase zacala 90dnovu - ked som to vydrzala raz, tak to vydrzim este raz, no nie!? tu dietu fakt odporucam!! ja som cely zivot skusala vseliake diety a ani jednu som dlhodobo nevydrzala... iba tuto 90dnovu a to fakt bez problemov!!! (jasne prvy tyzden je fuska ale potom to uz ide fakt lahko!) tak ti drzim palce!!! nech nam to vyjde!!
25. říj 2010 ve 20:14 • Svatba byla v květnu 2011
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Těch 10 kilo jsi schudla za celých 90 dnů?Já mám hlavně problém,že mi všechna kila po porodu zůstala v břišní oblasti.Vypadám jako sud,nemám žádný pas. Problémy mi dělá vitamínový den,to hřeším opravdu často.V ostatní dny se držím,ani nemám hlad.Ale samotné ovoce a zelenina mě nadlouho nezasití.
25. říj 2010 ve 20:23
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
poprve som preskakovala vodovy den - to mi pripadalo uletene (kedze musis aj normalne existovat a robit a zit a to sa na vode neda! podla mna... )schudla som v podstate 12 kg za 90 dni ale to bolo pred rokom a pocas toho roka co som nic nerobila a nestrazila si dietu som spät pribrala iba 2kg... cize ziadne jojo!! to je super podla mna... a co sa tyka trikov... napr som si kupila take nizkokaloricke kavove cukriky - to bolo to co som si dovolila poobede ked som mala hroznu chut na sladke... a ten ovocny den - riesenie je susene ovocie a oriesky... a ked to fakt nevies vydrzat tak si sprav lahku paradajkovu polievku - niekedy v zime clovek potrebuje nieco teple a nie len banan a jablko... a pre to brucho - cvic! ale nie v ovocny den! mne to cele islo pretoze ked som mala hroznu chut na sladke tak som si vzdy povedala: dnes nemozes ale zajtra alebo pozajtra mas tortu na veceru a potom som to vydrzala a aj to ze vidis zmeny a vidis ako idu dole kila a ako sa ti meni telo - velmi to motivuje!!!
25. říj 2010 ve 20:29 • Svatba byla v květnu 2011
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Nejsem tak silná jak jsem si myslela....Ale jak říkám,tak se opravdu snažím.Cvičím sedy lehy,začala jsem cvičit 15 minut denně na tom rotačním disku,kamarádka si po něm krásně vycvičila bříško a pas a taky jsem si stáhla cvičení zumba.Tak jsem zvědavá jak dlouho to vydržím.Ono je to težké skloubit cvičení se synem.Toho volného času moc nemám.
25. říj 2010 ve 22:20
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
27. říj 2010 v 06:22 • Svatba byla v červnu 2008
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra.
Porušoval pravidlo "Fórum není pro firmy".
27. říj 2010 ve 21:12 • heluienka
|
Sponzor fóra
|
Mám půl roku do svatby a asp 6 kilo musí dolů
27. říj 2010 ve 21:26
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
27. říj 2010 ve 21:42 • Svatba byla v dubnu 2011
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra.
Porušoval pravidlo "Fórum není pro firmy".
27. říj 2010 ve 22:09 • heluienka
|
|
som si ista ze ste sa vyborne zabavali, a ze saty sedeli ako uliate a nepadali co sa tyka vlnenia, nejako som polavila- ale dokopy som o 3-4 kila lahsia ako pred zaciatkom, tak si davam pauzu po dvoch mesiacoch (rozumnu, nie pahltnu) a zatial nic nenaberam, vaha a mi drzi, co je faaajn- myslim, ze znova zacnem v decembri/januari na dva mesiace...
29. říj 2010 ve 14:59
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
som rada ze sa ti podarilo prekonat ten neuspech v chudnuti. nasa svadba je na dlho napisem to asi ako text k foto ked budu hotove, vyhodim ich tuto a odtajim svoju identitu ja som sa rozrala na svadobnej ceste ale tam sme kazdy druhy den boli 1,5h v posilke cize pohoda, skor za posledny tyzden co nemam pohyb mam 2kg navyse lebo kazdy druhy den mam cestoviny a uz ma to zacina stvat, takze idem cyklit a hlavne sa hybat....... pred svadbou som mala dokopy -15kg z vahy aka bola este na velku noc, take 2kg bola len voda a stres predsvadobny co u mna nema trvaly efekt. vysledok uvidis-te na svadobnych foto. ja som nikdy nechcela mat ani 50 ani 60kg lebo moje telo je geneticky postavene inak, cize aj keby som k takym cislam dosla, neostali by mi prsia a iba boky ala Venusa a vyzerala by som faaakt komicky. pre mna bolo a je podstatne ze som dokazala pekne schudnut, vela som sa naucila a hlavne som zdrava. candy skus napisat obcas ako sa ti dari drzat vahu.
1. lis 2010 ve 13:07
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra.
Porušoval pravidlo "Fórum není pro firmy".
9. lis 2010 ve 20:17 • heluienka
|
|
10. lis 2010 v 09:00
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
10. lis 2010 v 09:19
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
precitaj si moje príspevky od strany 46 na tejto teme, mas ta vsetko podrobne rozpisane. potom si zostav jedálnicek a ja ti ho upravim ak chces-mozes mi pisat aj cez IP. ja teraz opat dávam pozor co jem a cyklim jemne, a mam 2kg menej. osobne som vyskusala 90dnovku, delenu stravu, dzusy, liecitela, podla krvych skupin, male porcie a nizky kalor. prijem denne. nic nefungovalo dlhsie ako mesiac (hoc som to robila aj 3/4roka).
10. lis 2010 v 17:07
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
Příspěvek byl smazán adminem, protože nesplňoval Pravidla fóra.
Porušoval pravidlo "Fórum není pro firmy".
11. lis 2010 ve 21:50 • chudnutie__2
|
|
15. lis 2010 v 00:10
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
15. lis 2010 ve 14:10
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
15. lis 2010 ve 14:22 • Svatba byla v září 2010
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
15. lis 2010 v 19:41
•
•
To se mi líbí
|
||||
|
23. lis 2010 v 09:51 • Svatba byla v listopadu 1999
•
•
To se mi líbí
|
||||
| • |
Tvůj příspěvek
|
|
|||
Přidej fotky
•
Pravidla přispívání do fóra
|
|||
Podobné diskuse
-
Cvičení s Jillian - kdo začíná? :)
15. bře 2017 • 13
-
Jak na celulitidu? Co zabírá?
Včera • 350
-
Hubnutí do svatebních šatů, Praha 8 či 9
28. led 2018 • 4
-
Hubneme spolu - ukažte výsledky!
1. črc 2017 • 76
-
Máte někdo zkušenost s dietou KetoDiet? Pomohla vám?
3. led 2018 • 56
Tiskáme! 
Úlovky 🛒
Naše inspirace pro hobití sv...
Obřady a gratulace
