Jde zhubnout a udržet si linii jen změnou jídelníčku?

ahojky,zajímal by mě váš názor-myslíte,že jde zhubnout a následně udržet si linii jen změnou jídelníčku bez pohybu nebo je potřeba k tomu pohyb?já jsem sama letos bez pomocí pohybu a výživového poradce zhubla za 9měsíců 23kg-a to jen změnou jídelníčku.
Odpovědět
Profilova fotka
@ev31 Myslím, že to jde i bez pohybu, ale zároveň jsem přesvědčená o tom, že člověk s alespoň trochu pravidelným pohybem vypadá prostě líp, protože má to tělo takové zpevněné.
Odpovědět
1
Pro přidání příspěvku se musíte přihlásit.
Přesunutím fotek můžete změnit jejich pořadí

Nenašli jste co jste hledali?